ทวิกีฬาครั้งแรก

ปลายปีที่แล้ว ผมเริ่มตั้งเป้าหมายอยากจะลองลงแข่งไตรกีฬา ดูซักครั้ง เพราะปั่นจักรยานได้แล้ว วิ่งก็พอถูไถไปได้ แต่ว่ายน้ำยังต้องฝึกอีกเยอะ ตั้งเป้าว่าอยากลอง ไตรกีฬาสนามใหญ่สุดของไทยคือ ลากูน่าที่ภูเก็ต จัดประจำทุกปีในช่วงเดือนธันวาคม กว่าจะถึงวันนั้นเรามาลองสนามอื่นๆกันก่อนดีกว่า ไตรกีฬา รายการแรกของปีนี้คือ The Amarin Outdoor Unlimited International Triathlon 2015 ชั่งใจอยู่นานว่าจะสมัคร หรือไม่สมัครดี เพราะค่าสมัครแพงมาก 2500บ.!!! ยังไม่รวมค่าเดินทาง ,ค่ากิน ,ค่าโรงแรมอีก2คืน โอ้วววววววว (ปกติค่าสมัครงานวิ่ง 300-500บ. งานแข่งปั่นจักรยาน 300-1000บ.ก็ว่าแพงแล้วนะ) ผมตัดใจไม่สมัครไปแล้วรอบนึง แล้วกลับมาซ้อมวิ่ง+ปั่น+ว่ายน้ำ ตามปกติ แต่…. มันซ้อมไม่สนุกเลย เบื่อๆ ไม่มีแรงบันดาลใจ เพราะไม่รู้จะซ้อมไปทำไม กว่าจะถึงอีกตั้งสิ้นปี แถมซ้อมแล้วก็ไม่ก้าวหน้าไปไหน สุดท้าย เลยตัดสินใจลองสมัครดูก็ได้ฟระ ผมอยากได้แรงกระตุ้นแรงๆ (เสียตังส์ตั้ง 2500 จะมาวิ่งเล่นๆไม่ได้นะเฟ้ย) จะได้ออกมาซ้อมได้ทุกวัน และก็อยากรู้ด้วยว่าสนามไตรกีฬาที่เค้าแข่งกันนั้นมันเป็นไง แต่ว่ายน้ำผมยังซ้อมไม่ถึง ก็เลยลองสมัครแค่ ทวิกีฬาไปก่อน ถือว่าดูงานไปในตัว ถ้าสมัครไตรกีฬาไปเลยสงสัยเป็นศพกลางทะเลก่อน เหอะๆ วิธีสมัครไม่มีไรยาก กดสมัคร online จ่ายตังส์ แล้วรออบรมกติกาวัน briefing (ยิ่งสมัครช้า ค่าสมัครจะยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ เพราะงั้นงานนี้คนจะสมัครเต็มเร็วมากเหอะๆ ) ภาพบรรยากาศ วันรับเบอร์ + briefing ที่อัมรินทร์ พลาซ่า เนื่องจากมีการแข่งขันหลายอย่างในวันเดียวกัน รายละเอียดจึงค่อนข้างเยอะ ...Read More

ปั่นจักรยานเที่ยว ทุ่งดอกบัวตองแม่เมาะ

โดยพื้นเพแล้วผมเป็นคนจังหวัดลำปาง แต่เพราะมาเรียนและทำงานในกรุงเทพนานมาก ปีๆนึงกลับบ้าน ครั้ง 2ครั้ง ช่วงสงกรานต์ กลับทีนึงก็ 2-3วันแล้วก็รีบกลับมาทำงานต่อ ก็เลยไม่ค่อยรู้เรื่องความเปลี่ยนแปลงพัฒนาในจังหวัดตัวเองเท่าไร ” ทุ่งดอกบัวตองแม่เมาะ ” พ่อผมเล่าให้ฟังนานมากแล้ว จริงๆมันก็อยู่ไม่ไกลจากบ้านของพ่อผมเท่าไร แต่ผมก็ยังไม่เคยปั่นไปเที่ยวดูซักที เพราะปกติกลับช่วงสงกรานต์ของเต็มรถขนจักรยานมาไม่ได้ ปีนี้มีโอกาศดี เจ้าตัวเล็กพึ่งคลอดได้ 2-3เดือน ...Read More

กำเนิดเต่าแดง (surly disc trucker 2014)

การปั่นจักรยานคู่ใจ ท่องเที่ยวไปในโลกกว้างนั้น เป็นเรื่องน่าสนุกอย่างประหลาด ถึงแม้เวลาส่วนใหญ่ของ XLrider จะหมดไปกับการซ้อมปั่นเสือหมอบ road bike แบบ 80-100km ให้จบใน 3-4ชม. แต่ถึงอย่างนั้น ในใจผมก็ยังชอบ การปั่นแบบTouring อยู่ จริงๆแล้วเราต้องแยก คำว่า “ปั่นจักรยานแบบTouring” ...Read More

XLrider & PNPK ทริปปั่นจักรยานขึ้นเขาใหญ่

ปลายฝนต้นหนาวแบบนี้ ไม่มีที่ไหนน่าปั่นไปชมธรรมชาติมากกว่า “เขาใหญ่” อีกแล้วว เราคุยกันในทีมมาพักนึงแล้วว่า อยากมาปั่นขึ้นเขาใหญ่กันอีกซักรอบ เพราะรอบที่แล้วสมาชิกหลายคนติดธุระ อ่านตอนที่แล้วได้จากlink นี้จ้า http://xlrider.com/cycling-climb-khao-yai-national-park/ รอบนี้เลยมากันเยอะหน่อย แต่ถ้าจะให้ขับรถมาเอง รถหลายคันก็ดูจะสิ้นเปลืองค่าน้ำมันเกินไป ประกอบกับรอบที่แล้วที่มา ปั่นเสร็จขับรถกลับ เกือบจะหลับในเพราะเพลียมาก รอบนี้เราเลยลองใช้บริการเช่ารถตู้ดู @lookmai จึงรับอาสาไปหารถตู้มาให้ ...Read More

ถุงน่องรัดกล้ามเนื้อ compressport

ช่วงนี้ห่างหายจากการปั่นจักรยานออกทริปไปบ้าง เพราะเข้าฤดูฝนแล้ว และล่าสุดกระผมเองก็ประสบอุบัติเหตุจักรยานล้ม มือเจ็บอยู่เป็นเดือน (จนถึงตอนนี้ก็ยังไม่หายดี) ช่วงที่มือเจ็บนั้นก็ยังอยากออกกำลังกายอยู่ ใจมันรัก! จึงหันไปวิ่งแทน เพราะไม่ต้องใช้มือ แต่ก็ยังออกกำลังได้ หลังจากก้าวเข้าสู่วงการวิ่งมาได้ซักระยะ ก็เจอกับ item แปลกๆของนักวิ่งมากมาย ไม่เคยรู้เคยเห็นมาก่อน วันนี้เลยหยิบ 1 ใน item ...Read More

Change your life

xlrider ชื่อนี้ตั้งมาครั้งแรก ส่วนหนึ่งมาจากการรวมตัวของนักปั่นไซด์ XL ที่พยายามจะหากิจกรรมเพื่อจะออกกำลังกาย ครั้นจะไปวิ่ง ก็ดูจะไม่ไหวปวดเข่า ตัวหนักแค่เดินยังเหนื่อยเลย แล้วปั่นจักรยานมันก็สนุกกว่ากีฬาอย่างอื่น ตั้งแต่วันนั้น…. พวกเราก็หลงไหลจักรยาน จนโงหัวไม่ขึ้น 2-3 ปีผ่านมา กลับมาดูกันว่าพวกเราเปลี่ยนไปขนาดไหน ^_^ @Imooba Team Leader ...Read More

ปั่นจักรยานขึ้นเขาใหญ่ ด่านปราจีนบุรี

“เขาใหญ่” ชื่อนี้ คงไม่มีนักปั่นคนไหนไม่รู้จัก ภูเขาที่นักปั่นคนไหนๆ ก็อยากลองท้าทายตัวเอง กันดูซักครั้ง ด้วยความที่ไม่ไกลจากกรุงเทพมากนัก เดินทางสะดวก แถมทางขึ้นเขาใหญ่ยังร่มรื่น ถนนก็ดี น่าปั่นมากๆ จึงเป็นที่นิยมในการปั่นขึ้นเขา ของนักปั่นจำนวนมาก ครั้งที่แล้วเรามาสำรวจเส้นทางไปแล้วรอบนึง อ่านย้อนหลังได้ที่นี่ครับ http://xlrider.com/cycling-khaoyai/ กลับมาครั้งนี้เราจะปั่นตั้งแต่ทางเข้าไปให้ถึงยอดเขากันเล้ยยย ผมขับรถยนต์ออกจากบ้านตอน 6:00 ...Read More

รีวิวขวดน้ำ Klean Kanteen : Stainless Steel Water Bottle

เบื่อไหม? กับการปั่นจักรยานกลางแดดแรงๆ พอจะหยิบขวดน้ำขึ้นมาดื่ม ก็ดื่มไม่ลงเพราะได้กลิ่นพลาสติกในน้ำ สำหรับบรรดาขาแรงเสือหมอบ อาจจะไม่รู้สึกเท่าไร เพราะปั่นกันแปบๆ 3-4 ชม.ก็เลิก แต่ขาทัวร์ริ่งที่ปั่นกันเป็นวันๆ นี่รู้สึกได้เลย แถมเมืองร้อนแบบประเทศไทยด้วยแล้ว แดดแรงๆกับขวดพลาสติก ยิ่งทำให้ได้กลิ่นไวมากขึ้น วันนี้เลยมาแนะนำ ขวดน้ำสแตนเลสยอดนิยม ของบรรดาเหล่าทัวร์ริ่ง ขวดน้ำสแตนเลสที่เห็นกันบ่อยมากที่สุดก็ ต้องยี่ห้อ ...Read More

ปั่นจักรยานเที่ยวญี่ปุ่น (บันทึกการเดินทาง วันที่ 5) วันสุดท้ายของการเดินทาง

เช้าวันที่ 5 วันสุดท้ายของการเดินทาง วันนี้ผมตื่น 7:00 ถึงจะเป็นวันสุดท้าย แต่เราก็จะมัวโอ้เอ้ไม่ได้ เพราะรถบัสรับ-ส่งจากโรงแรมไปยังสนามบินนารีตะ จะออกตอน 10:30 เก็บของแล้วลงไปทานข้าวเช้ากัน มื้อเช้าที่ Narita Excel Hotel Tokyu ของน่าทานเพียบเล้ยยยย จัดชุดใหญ่ส่งท้าย กะเอาอิ่มถึงบ่ายเลย ...Read More

ปั่นจักรยานเที่ยวญี่ปุ่น (บันทึกการเดินทาง วันที่ 4)

เช้าวันที่ 4 ของการเดินทาง วันนี้ผมตื่นตั้งแต่ตี 5 เพราะแดดตอนเช้าที่ญี่ปุ่นแรงมาก ตี5 นี่สว่างยังกะ 9 โมงเช้าในประเทศไทย กลิ้งไปกลิ้งมาอยากนอนต่อ แต่ก็นอนไม่หลับแดดส่องทะลุม่าน มันแยงตา 6:00 ก็ตื่นไปอาบน้ำแต่งตัว เก็บของ 7:00 ลงไปทานข้าวเช้ากัน อาหารเช้าของโรงแรมมีให้เลือกทานหลายอย่าง ...Read More

ปั่นจักรยานเที่ยวญี่ปุ่น (บันทึก special night)

บันทึกการเดินทางโดยการปั่นจักรยานเที่ยวญี่ปุ่น ในคืนที่ 3 ของการเดินทาง นี่เป็นการบอกเล่าเรื่องราว ที่แทบจะไม่ได้เกี่ยวกับ จักรยานเลย แต่เราจะพาท่านไปเที่ยว ชมมุมมองชีวิตที่แตกต่างยามค่ำคืนกัน คืนนี้เราพักกันที่ Shinjuku Prince Hotel ในย่าย Shinjuku เกร็ดความรู้ เขตShinjuku เป็น 1 ...Read More